Come curare i capelli d’inverno
Con l’arrivo del freddo non è solo la nostra pelle ad aver bisogno di attenzioni extra, ma anche i capelli. L’inverno porta con sé una serie unica di sfide per la nostra chioma, dal riscaldamento che secca l’aria negli spazi chiusi fino al vento gelido e sferzante. Qui puoi trovare una serie di suggerimenti essenziali per mantenere i capelli sani, idratati e lucidi anche durante i mesi invernali.
Balsamo e maschere, balsamo e maschere, balsamo e maschere
Prevenire i capelli secchi è una delle sfide più grandi dell’inverno. Per combattere questo problema, incorpora nella tua hair care routine settimanale trattamenti condizionanti di peso: cerca prodotti ricchi di oli e burri naturali che possano ricostituire e trattenere l’idratazione.
Tra i prodotti da drugstore ti consiglio l’Hair Food Maschera Rigenera Ricci con Burro di Cacao, di Garnier, che si comporta benissimo anche sui capelli super lisci come i miei.
Se invece vuoi un prodotto strettamente ecobio, L’Impacco Rinforzante Mont Blanc di Bio Boutique la Rosa Canina è un vero must have: dopo averlo provato l’ho regalato a tutte le persone che sapevo in lotta contro i capelli crespi ed è stato amore a prima vista per tutti.
Considera la possibilità di creare una maschera fatta in casa utilizzando ingredienti come l’olio di cocco, l’avocado o il miele per una soluzione naturale ed economica.
Limita lo styling a caldo
L’uso eccessivo di asciugacapelli e piastre può esacerbare la secchezza invernale. Quando possibile, lascia asciugare i capelli all’aria oppure utilizza l’impostazione più fredda del phon.
Se è necessario asciugare i capelli in modo non naturale, utilizza sempre uno spray termoprotettivo, come il Bodyguard di GHD, per ridurre al minimo i danni.
Riduci la frequenza del lavaggio dei capelli
Lavare i capelli troppo spesso può privarli dei loro oli naturali, facendoli diventare più secchi. Cerca di allungare l’intervallo tra un lavaggio e l’altro, magari lavandoli solo due o tre volte a settimana anziché tutti i giorni. Utilizza uno shampoo secco nei giorni in cui non li lavi, per rinfrescare i capelli al bisogno. Uno dei migliori è sicuramente lo Shampoing sec extra-doux di Klorane, che oltre a dare un’impressione di pulito si prende cura della chioma grazie agli attivi contenuti nella formula.
Proteggi i tuoi capelli quando sei all’aperto
Quando sei fuori casa, proteggi i capelli dagli agenti atmosferici indossando un cappello o una sciarpa. Scegli, se possibile, cappelli foderati in seta, perfetti per prevenire l’elettricità statica e più delicati.
Affronta l’elettricità statica con i prodotti giusti
Un buon balsamo senza risciacquo e una spazzola in setole naturali possono aiutare a gestire l’elettricità statica e i capelli scompigliati, un problema comune in inverno. Io adoro il trattamento Instant di Nashi Argan, perché non appesantisce e ha un profumo paradisiaco, e quanto a pettini e spazzole non posso non nominare TEK
Non dimenticare il cuoio capelluto
Un cuoio capelluto sano equivale a capelli sani. Per evitare secchezza e desquamazione è importate utilizzare trattamenti specifici, delicati e idratanti. Anche massaggi regolari possono stimolare il flusso sanguigno, mantenendo la zona in salute.
Tra i prodotti in commercio, ti segnalo il Siero Fortificante per il cuoio capelluto di Yves Rocher, naturale al 98% e senza alcool e siliconi.
Dieta equilibrata e idratazione
Una dieta ricca di vitamine e minerali è fondamentale per mantenere i capelli belli e in salute. Altrettanto importante è bere molta acqua, poiché l’idratazione gioca un ruolo chiave nel mantenere sani i capelli e il cuoio capelluto.
Se bere ti risulta difficile, puoi provare Air Up: una borraccia speciale, sulla quale si inseriscono dei pod profumati che, tramite l’olfatto retronasale, ingannano la nostra percezione facendoci percepire la bevanda come aromatizzata. Secondo me è un sistema migliore rispetto ad altri perché non intacca la purezza e la naturalità dell’acqua, e se hai allergie o intolleranze alimentari (benvenuta nel club) non devi impazzire per capire se puoi bere o no.
E’ vero: prendersi cura dei capelli durante i mesi freddi richiede un po’ più di impegno e attenzione, ma seguendo questi suggerimenti puoi prevenire i problemi più comuni come la secchezza, l’elettricità statica e la fragilità. Ce la possiamo fare tutte: la chiave per avere una chioma invidiabile anche in inverno sta sicuramente nella protezione, nel nutrimento e in un po’ di trattamenti extra.
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